Второй прикорм
Его вводят в 5-5,5 месячном возрасте в виде 5% каши (гречневой, рисовой, манной), в 6 месяцев - 10% каши. (рецепты смотрите в следующем выпуске). Если в семье кто-нибудь страдает аллергией, то начинайте с рисовой, овсяной и ячменной каш. Манную кашу в таком случае вводите через 2-3 месяца, т.к. пшеница, в отличие от остальных продуктов, чаще всего вызывает аллергию. По составу витаминов и микроэлементов овсяная, ячменная и гречневая каши самые полезные для малыша! Соль добавляйте по вкусу, хотя иногда малышам больше нравится подслащенная каша. Изучайте вкусы своего малыша. Никогда не заставляйте. Дайте малышу возможность самостоятельно выбрать, что ему больше вкуснее, и скоро вы получите результат - ребенок с аппетитом будет есть те блюда, которые вы ему предлагаете.
Таким образом, ребенок, начиная со второго полугодия, трижды в сутки получает грудное молоко и два раза - прикормы в виде овощного пюре, каши вместе с желтком, творогом и фруктовым пюре. Желток можно добавить в кашу или растереть его в 5-10 мл сцеженного грудного молока и накормить им малыша из ложечки. Фруктовое пюре дается с творогом или без него после основного кормления. Фруктовым соком поят через 15-20 минут после основного кормления или между кормлениями, но не перед самим кормлением. Каждый набор продуктов желательно давать в одно кормление. Не рекомендуется между приемами пищи давать малышу еду. Пусть ребенок проголодается и тогда у него будет хороший аппетит на следующее кормление.