Диванная гимнастика или папа в роли тренажера
Если Вы не можете заниматься ребёнком, потому что у Вас нет сил после трудового дня - не вставайте с дивана! Упражнения для обессиленных пап в статье Михаила Федотова
Спортивный комплекс в ДОУ и дома
Статья, описывающая упражнения, которые можно делать на детском спортивном комплексе