Что нужно знать родителям детей, страдающих запорами
Запоры у детей
Вы выяснили причину запоров у своего малыша?
Если мама кормит грудью, она не должна злоупотреблять продуктами, которые делают стул твердым (крепкий чай, какао на воде, яйца, шоколад).
Достаточно ли жидкости получает Ваш ребенок (особенно в жаркую погоду)?
Однообразная еда, которая содержит мало клетчатки (у детей после 2го полугодия жизни)?
Ребенок привык к "легкому" опорожнению кишечника через клизму или газоотводную трубку?
Чем можно помочь?
Уже под конец первого месяца жизни при хронических запорах можно ввести (после консультации с Вашим педиатром) морковный или свекольный соки, они лучше других имеют слабительный эффект.
Во время кормления можно дать младенцу одну-две капельки растительного масла, разведенного в грудном молоке или смеси.
Если Вы кормите грудью, то откорректируйте свой рацион, включите в него сливки, сметану, растительное и сливочное масло, морковь, свеклу, вареный чернослив.
Причиной хронических запоров у деток могут стать также гипотрофия или рахит, дисбактериоз.
Консультирует Михаил Юрьевич Денисов (доктор медицинских наук, профессор Новосибирского государственного университета, педиатр и детский гастроэнтеролог с большим стажем практической работы, автор многих научных работ и монографий по вопросам педиатрии, детской гастроэнтерологии):
Хроническими запорами называется ненормальная работа кишечника, которая проявляется редкими дефекациями у ребенка (реже одного раза в два дня) или их отсутствием, затрудненным актом дефекации, малым количеством стула (сухого и твердого характера), отсутствием физиологического чувства полного опорожнения кишечника.
Причины запоров многообразны. В настоящее время ведущим фактором является малоподвижность, исключающая полноценные нагрузки на мышцы передней брюшной стенки, а последние играют важную роль в усилении перистальтики. Не менее важной причиной хронических запоров является употребление в пищу высококалорийной, рафинированной пищи, содержащей мало грубо-волокнистой клетчатки как одного из ведущих стимуляторов кишечной перистальтики. Возникает малое количество фекальных масс, нарушается их продвижение по кишечнику. Это особенно актуально в зимне-весеннее время года, когда заметно сокращается потребление как свежих, так и квашеных овощей.
Предрасполагающими факторами к возникновению хронических запоров являются также врожденные удлинения некоторых отделов толстой кишки (долихолокон, долихосигма).
В регулировании двигательной функции толстой кишки важную роль играет состояние центральной нервной системы ребенка. Различные стрессовые ситуации, неблагоприятные семейные и школьные отношения детей, родителей отрицательно влияют на общее физическое состояние больного и в том числе на перистальтическую функцию толстой кишки. Устранение стрессовых ситуаций, нормализация психологической обстановки в семье и школе, а в некоторых случаях и консультативная помощь психоневролога оказывает благоприятное влияние на заболевания.
Задержка каловых масс в кишечнике ребенка приводит к всасыванию продуктов гниения и брожения в кровь, а это оказывает отрицательное действие на весь организм ребенка. Ребенок жалуется на головные боли, повышенную утомляемость, у него снижается аппетит, нарушается сон. При отсутствии стула в течение нескольких дней у него могут появиться резкие боли в животе, рвота, повышение температуры тела. Кроме того, плотные каловые массы, подолгу скапливаясь в прямой кишке, при опорожнении растягивают задний проход. Это может привести к образованию трещин. Образование трещит всегда сопровождается острой болью в заднем проходе во время опорожнения и после него. Ребенок боится этих болевых ощущений и старается избежать попыток опорожнить кишечник, что ведет к еще большему уплотнению кала.
Нередко хронический запор возникает в результате нарушений в миклофлоре кишечника (дисбактериоз), особенно в тех случаях, когда ребенок получал необоснованно антибиотики и значительное их количество. Дисбактериоз вызывает повышение тонуса мускулатуры кишок, что проявляется болями в животе. Спазмы способствуют задержке содержимого в кишечнике больше необходимого времени, а это ведет к нарушению правильного ритма опорожнения кишечника.
Совет про запоры. С женой заметили, что у ребенка (дочка 2 месяца) возникают проблемы со стулом после того, как она поест грецких орехов. Кормящим мамам их рекомендуют для повышения лактации. Отказалась от них и проблемы вроде бы исчезли.
Спасибо за совет. Вы правильно заметили — от грецких (да и других) орехов очень даже могут быть запоры у младенца кормящей мамочки. Но это не значит, что у всех будет так. Тем более, если количество орехов будет минимальным — один-два в день, для поддержания калорийности питания, что важно больше даже для самой женщины, ведь организму мамочки после беременности и во время кормления грудью требуется восстановить много сил.
Кормящим мамам следует помнить, что объем вырабатываемого молока зависит не столько от каких-то конкретных продуктов (как-то миф об орехах), сколько от общего количества употребления пищи, еще больше от количества выпиваемой жидкости (любой! — супы, соки, чаи…) и состояния здоровья матери, даже спокойного настроения или усталости, частоте прикладывания ребенка к груди (благоприятнее всего — по требованию малыша, в том числе и ночью)
Поэтому не стоит, например, обпиваться чаем со сгущенкой (обильное жирное и сладкое приведет опять же к запорам как малыша, так и мамы), обычный стакан воды для выработки молока даст тот же результат.
Моему сыну 6 месяцев, у него склонность к запорам. Как и сколько ему можно давать желток.
Как обычно, желток не влияет на мотирику кишечника. Доза желтка в таком возрасте около 1/2 шт. Желток дается в составе каш или овощных пюре. Учитывая, что у ребенка запоры — увеличивайте долю овощей в питании и уменьшите количество каш. Только не перекармливайте.