Archive for Гигиена и уход

Закаливание маленьких детей

Детям первого полугодия начинать можно с воздушных ванн поэтапно:

- малыш полностью раздет и так проводит несколько минут, с каждой процедурой время увеличивается;
- голенькому малышу несколько секунд протирают льдом пяточки, потом хорошо (до красноты) растирают их рукой;
- во время купания с помощью термометра с каждым днем постепенно понижают температуру воды на один или пол градуса. С 36 градусов по Цельсию доходят до комнатной (22-25) или даже морской (18!) Чем прохладнее вода, тем купание, конечно, должно проходить быстрее (по крайней мере в начале закаливания).

Не забудьте после закаливающих процедур хорошо растереть ребенка с ног до головы махровым полотенцем.

Малыши второго полугодия и старше, могут свое утро начинать так: становиться в ванну с водой комнатной температуры (с вечера наберите холодной воды "по щиколотку", к утру она будет нужной температуры) и походить в ней ножками (с помощью взрослых) 1-2 минуты.

Ребенка, который уже привык к холодной воде и с радостью в ней купается, можно обливать из кувшина или душа в ванной "с головой". Вот это уже будет самым настоящим закаливанием!
Опять же напомню, что после любых процедур не забывайте хорошо растереть малыша полотенцем, тогда и волноваться "а вдруг от этого простудится?" не придется.

Что еще? Любые процедуры надо делать постепенно и не стремиться закалить ребенка в течение одной недели на море. Закаливание, как и диета, будет полезным для здоровья только тогда, когда станет вашим ОБРАЗОМ ЖИЗНИ.

Важные дополнения:
- в момент начала закаливания ребенок не должен болеть, особенно заболеваниями ухо-горла-носа;
- если по каким-то причинам процедуры закаливания на время прервались, то возобнавлять их надо с самого начала цикла: снижая постепенно температуру как в первые дни.

Детский крем от непогоды

Лена: «Купила ребенку крем «от непогоды» (в инструкции написано, что можно использовать при сильном морозе), но и он не помогает – щеки на морозе просто «горят», да еще и сухой коркой покрываются».

Чтобы не обморозить щечки, специальный крем от холода и непогоды (или любой очень жирный крем для сухой и чувствительной кожи) надо наносить на кожу за 30(!) минут до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться (остатки обязательно промокните бумажной салфеткой). Все дело в том, что в любом креме содержится вода и на морозе она очень быстро замерзает, отсюда и переохлаждение кожи малыша.

Еще лучше смазывать щеки ребенка от холода обычным жиром – свиным, например (есть у хрюшек так называемый «внутренний жир - сетка»). Эта «сетка» имеет вполне приличный запах, вернее, почти полное его отсутствие, так что проблем у носа не будет.

Кстати, вышеупомянутая «сетка» - одно из самых замечательных народных средств от детского диатеза, аллергии и тому подобных чесаний. Проверено на личном опыте: после всего лишь трехдневного применения у сына перестали чесаться места, красноту которых мы не могли вылечить никакими лекарствами целый месяц (последствия магазинного тортика и бройлерной курочки).
Применять очень просто: снимаем пленку-«сетку» со свежего жира, разминаем жир между пальцами и наносим на воспаленную кожу как крем. Процедуру проводить лучше перед сном, конечно, чтобы ребенок не размазал жир по всей квартире.

Можно ли детям пользоваться мылом для взрослых

Леонид: «Каким мылом лучше мыться детям? Дочери 4 года. Жена утверждает, что только детским, и доча постоянно плачет, просит «как у папы. Какое мыло лучше для детей?».

А почему бы и Вам не помыться детским? 🙂 На самом деле, детское мыло для детской кожи предпочтительнее, если:
- у ребенка аллергия на парфюмированные отдушки (которые почти всегда применяются во «взрослом» мыле),
- очень сухая кожа («антибактериальные» сорта сушить будут еще больше),
- жалобы на зуд после мытья (в таком случае даже обычное детское мыло лучше заменить на детское ЖИДКОЕ средство для купания, оно легче переносится кожей).

Можно ли пользоваться подгузниками во время заживления пупочной ранки

Лариса (г.Сыктывкар): «Моей девочке всего 10 дней и ее пупок еще не зажил. В связи с этим наша педиатр настаивает, причем категорически, чтобы мы НЕ пользовались одноразовыми подгузниками. Утверждает, что от них незажившая пупочная ранка может загноиться».

Гера: Такое вполне может быть, ведь одноразовые подгузники даже самого маленького размера на новорожденном чаще всего достают аж до груди 🙂 – конечно, в таких условиях недостаток воздуха и постоянное трение могут спровоцировать воспаление. Но…! Это совсем не значит, что от одноразовых надо отказаться. Просто немного изменим модель: подгузник наденем так, чтобы пупок был обязательно открыт (тщательно загнем края наружу). Готово!

Кремы и присыпки для ухода за детьми

Антон К. (Москва): Чем отличаются детские кремы от присыпок? У обоих на этикетках указано "от опрелостей". Или без разницы, как гель или крем для бритья?

В назначении детской косметики разница существенна, но ее легко запомнить, правило простое: влажные места - сушим (присыпка или тальк), сухую кожу - увлажняем (крем или масло).

Совет: у младенцев часто появляются "мокнущие" складочки в паху, но там-то как раз тальку НЕ место - после контакта с мочой присыпка превращается в корочку и мешает детской коже дышать, как следствие еще большие опрелости и даже ранки.

Для профилактики таких проблем лучше любой косметики будут воздушные ванны и травяные ванночки, без мыла!!! При необходимости использования, в любом случае не оставляйте следов мыла на коже малявки, оно ОЧЕНЬ сушит и без того сухую кожу (у грудничков сальные железы еще плохо развиты).

Как научить ребенка вытирать попу самостоятельно

Игорь Д. (Россия, г.Кострома): Сыну уже больше трех лет, месяц как ходит в детский сад. Там нам сказали, что дети в таком возрасте уже должны сами уметь себе вытирать попы, что воспитатели этим не занимаются. Итог - ребенок приходит домой в грязных трусах. Ругался я даже с заведующей сада, но бесполезно, все говорят, что это наша проблема, что не научили. А как научишь, если он бумажку к своей попе даже поднести боится? Кричит и зовет, чтобы ему вытерли. Та же проблема и с мытьем, брезгует сам себя мыть "там". Вообще мы с женой придерживались позиции, что придет время, и он сам научится, но драконовские законы в детском саду заставили нас призадуматься, как это дело ускорить.

Гера: Нет смысла обсуждать методы работников ВАШЕГО детсада, они действительно драконовские. Ведь, к сожалению, дети из детского сада приходят с грязными штанами не только из-за того, что "не умеют", а еще из-за стеснения, из-за спешки, из-за скованности делать это в присутствии других, особенно когда за тобой подсматривают, хихикая, одногруппники противоположного пола,.. 🙁 (не знаю как в забугорье, но совковые детские сады чаще всего туалеты имеют совместные) - и кому бы, как не воспитателям, это не знать. В защиту педагогов хочу сказать, что большинство детских наставников все же более гуманно относится к таким деликатным проблемам.

Ну да мы не об этом. Предлагаю начать обучение не с туалетной бумаги, а с влажных гигиенических салфеток - их и в руках приятнее держать, и вычистят попку они гораздо чище, также меньше вероятность того, что руки малыша запачкаются (большинство детей именно из брезгливости не хотят вытирать себя).

Но бывает и так, что детенок вообще не понимает, КАК это делать. Своему сыну я помогла разобраться так:

1. сначала брала его руку и клала НА свою и делала необходимую процедуру.. - причин для брезгливости в таком случае нет, а движения запоминаются

2. опять же беру его руку, но уже кладу В свою, проделывая совместно с ним все действия

3. следуя пункту второму, раз за разом незаметно убираю свою руку с ладошки ребенка, когда чувствую, что уже не я, а он контролирует ситуацию

4. таким образом, привыкнув и поборов брезгливость, у ребенка навык закрепился
(у нас постижения этих этапов-пунктов растянулось недели на две).

Таким же образом я учила сына и интимной гигиене, правда, у меня для этого есть очень удобная штука - биде ;).

Как подстричь ногти ребенку, если он боится ножниц?

Елена (Россия, г.Курган): Моей доче 3,3 года, как-то раз, подстригая ей ногти, я сделала ей больно, теперь это наша проблема. Что только не придумываем, но получается не всегда. Дорогие мамочки, а что вы предпринимаете в подобных ситуациях?

Гера: попробуйте перейти на детские пилочки, с их помощью ухаживать за маленькими ноготками совсем не больно, согласны? (девочки это особенно оценят, наблюдая за мамой 😉 Если вы будете пользоваться ими ежедневно, то ножницы вообще не понадобятся.

Для сильно отросших ногтей быстры в применении (в отличие от ножниц) специальные кусачки с резаками "по форме ноготка" (извините, не помню правильное название, но они есть во всех маникюрных наборах, и взрослых, и детских) - ОЧЕНЬ УДОБНО: одно-два движения, и процедура аккуратно выполнена.

В каком возрасте ребенку можно начинать пользоваться зубной пастой?

Елена (Россия, г.Санкт-Петербург): У моего сына, ему 2 года 4 месяца, на зубах появился черный налет (у меня он тоже есть). Что это такое и как с ним бороться? С зубной щеткой мы уже давно дружим, а вот когда можно будет пользоваться зубной пастой?

Валерия, врач-стоматолог (Украина, Харьков): Чистка зубов зубной пастой в возрасте до 3 лет возможна (я имею в виду, что зубная паста не принесет ребенку вреда), но не необходима. Основной задачей родителей в данном возрасте является обучение детей навыкам правильной чистки зубов, т.е., так сказать, технике чистки. Обычно, если ребенок еще не вполне овладел техникой чистки зубов, зубная паста его только отвлекает.

Вообще, после года уже пора приучать ребенка полоскать ротик водой после каждой(!) еды, а с 2 лет начинать учиться чистить зубы без пасты. Если ваш ребенок освоил технику чистки зубов раньше - можно приступать к чистке пастой раньше.
Только, хочу заметить, по моему опыту, не многие родители сами умеют правильно чистить зубы. Соответственно, и детей научить не могут. Ведь суть чистки зубов - не повозить щеткой с пастой во рту!
Кстати, если вдруг кому-то придет в голову использовать зубной порошок (не знаю, есть ли еще такие люди, но на всякий случай:), детям им чистить зубы нельзя!

На счет того, почему зубки черные. Однозначно ответить по вашему письму нельзя. Тут надо идти к врачу. Это может быть как кариес, так и результат приема антибиотиков во время беременности, так и проявление каких-либо системных заболеваний. Я это пишу не для того, чтобы вас напугать, а просто объясняю, что возможны разные варианты, и поставить диагноз на расстоянии я не могу.

Однозначно могу лишь посоветовать всем поменьше давать детям сладкой, мягкой и перетертой пищи. Вместо конфетки дайте морковку (как мама понимаю, что получится не всегда, но к этому нужно стремиться:, яблоко дайте не перетертое, а целое (или кусок, не важно), пусть ребенок сам кусает. При употреблении твердой пищи зубы самоочищаются.

Если ребенок боится мыть голову

Если ребенок боится мыть голову, внесите элементы игры в процесс мытья

Татьяна (г.Санкт-Петербург, Россия): Моя дочка очень боится мыть голову. С раннего детства она и плавала в ванне, и любила играться, словом, проблем не было. А теперь дитя как будто подменили (ей сейчас 2,5 года): купается с радостью, а мыть голову не дает. Все нюансы мы учли: детские шампуни без слез, игра и т.д. Мы испробовали все. Может, это что-то психологическое. Мои знакомые мамы говорят, что у них были такие же проблемы в данном возрасте.

Действительно, это проблема многих деток в возрасте от 1 до 3 лет. И я со своим сыном в ванной тоже не всегда могу справиться. Чтобы помыть ему голову, каждый раз мне приходится придумывать все новые и новые ухищрения. Я помню, с чего начался этот страх. Однажды, во время намыливания волос, он резко наклонился за игрушкой и набил себе шишку на лбу. Теперь мытье головы для него ассоциируется (как мне кажется) с возможной болью. И хотя прошел уже почти год (!) после того случая, мой сын так и не научился относиться к этой части гигиенических процедур спокойно. Как я нахожу выход из положения?

- сажаю в ванну куклу, льва, медведя вместе с ребенком и разрешаю, даже настаиваю на том, чтобы малыш помыл игрушке голову - сама в этот момент мою голову ребенку;

- пробую изменить способы мытья: вместо душа (которого он стал бояться) пользуюсь кувшином с водой, иногда просто набираю воду в свои ладони;

- прошу кого-нибудь устроить "цветомузыку": поем всей семьей любимую песенку ребенка, в такт музыке включается-выключается свет в ванной комнате, малыш, обычно, стоит завороженный и смотрит на лампочки, в это время я "делаю свое мыльное дело";

- мою голову и себе в присутствии ребенка: разрешаю ему намылить мои волосы, сделать мне из мокрых волос рожки и башенки. "А теперь давай вместе веселиться", - говорю я и "играюсь" с его волосиками;

- беру наши любимые мыльные пузыри, только заправляю баллончик настоящим шампунем. Сначала просто пускаем вместе пузыри на воду, потом на малыша: "Ой, какой пузырик на животик прилип, и на волосиках сколько! Давай тебе сделаем шапочку из пузыриков!" Потом можно "нечаянно" вылить все пузырики на голову ребенка. Показывая на пену, попросите: "Лови пузырики, пока не убежали", а сами в это время постарайтесь быстро смыть с головки шампунь.

Можно еще дать ребенку в руки маленькое полотенце, сложенное в несколько раз, чтобы он закрыл им глаза во время мытья головы.

А как с этим справляетесь Вы?

Как предотвратить и лечить опрелости у детей

Что такое опрелости?

Детские опрелости - это раздражение кожи, которое может усложняться появлением на ней трещинок, эрозий, нарывов, расчесов.

Причиной появления опрелостей может стать раздражение нежной и чувствительной кожи малыша грязными или мокрыми пеленками, подгузниками, мочой, калом, а также солями, которые выделяются с потовыми железами кожи.

Опрелость выглядит как яркая краснота на большом участке. Кожа становится чувствительной, слегка набухшей, рыхловатой и влажной. При появлении покраснений малыш становится неспокойным, не спит, иногда даже отказывается от еды.

Как помочь вашему малышу избавиться от опрелостей?

Как правило, наилучшее лечение опрелостей - это профилактика. Начните присматривать за состоянием кожи малыша с самого рождения. Помните, что его кожа гораздо суше вашей, т.к. имеет гораздо меньше сальных желез для выработки жира. Кроме этого, слишком частые купания, особенно с мылом, вытирание кожи влажной пеленкой могут стать главной причиной появления опрелостей.

Если вы заметили покраснение кожи, сразу же тщательно промойте это место (без мыла) и высушите. Для лучшего результата, в воду для купания добавьте отвар из ромашки, шалфея, подрожника.

! Помните: использование спирта для гигиены ребенка может вызвать ожоги и даже отравление малыша - не используйте их без особой рекомендации врача с прописанными дозами.

Профилактике опрелостей служит также тщательное подмывание ребенка без мыла(!) после каждого стула или мочеиспускания. Даже если в использовании детского мыла имеется острая необходимость, удостоверьтесь в его полном смывании, мыло ни в коем случае не должно остаться сохнуть на коже малыша.

Если опрелости уже проявили свое действие на коже ребенка, оставляйте покрасневшие участки кожи открытыми по несколько раз в день - свежий воздух лучше любых лекарств вылечит кожу.

! Не пользуйтесь пеленками и многоразовыми самодельными подгузниками из синтетических тканей.
Не используйте тальк у детей с очень чувствительной кожей, т.к. во время контакта с мочей может появиться пленка, которая будет мешать нежной коже ребенка дышать, что будет провоцировать появление опрелостей.

Если после всех процедур покраснения долго не проходят, обязательно обратитесь к врачу-педиатору или дерматологу.

« Older Entries